金塚ソフトボールチーム 11.08.06

一番暑い時間帯から夕方まで学校で練習しました。Ａチームはまず中山コーチから５分間のシートノックを教えてもらいました。内野は、①ゴロをボール１つ、②短いゴロをボール１つ、③ゴロをボール２つ、④ゴロをボール４つ、⑤短いゴロをボール４つというものです。外野は、①ヒット性の当たりを処理ボール２つ、②フライを中継を経てボール４つというものでした。
シートノックでは、先発メンバー以外に、ファーストからボールを受け、そこからホームでボールを受け、その人からボールをもらってかごに入れ、かごからノッカーにボールを渡すというそれぞれの役が重要でした。

（この写真はＢの方のノックです）

それから中山コーチにしっかり内外野ともノックをしてもらいました。暑い中でしたが皆よく体が動いていたと思います。今日はシオンサードで正面の処理を、ジエイショートで左右の処理を多く練習しました。

（この写真もＢのノックです　ハルキです）

その後、マシンでバッティング練習をしました。ランナー３塁でのバントにまず重点を置きました。「ゴロ打ち」ができなかったことが何度もあったので、バントで１点取るか、または１塁３塁にもっていくかができるようにという狙いです。
レオ、カイ、シオン、チーチャンが途中で帰ったので、残った７人で10本打ち、ゲームバッティングとたくさん打撃練習をしました。

（練習終了　ああ疲れた）

（今日も暑かったなあ）

（Ｂも頑張ったよ）
明日は、Ａチームは小体連の試合です。これは小学校単位のチームの大阪１位を決める大会です。金塚は地域のチームですが、１つの小学校の生徒だけで編成しているので、小体連の方でも大阪１位を狙えます。そこそこ強い相手と当たりますが、まずしっかり２試合勝ちましょう。